น้ำมันปลามีโอเมก้า3 ช่วยเสริมสร้างพลังทางเพศ

โอเมก้า3

กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นอาหารเสริมผู้ชายที่มีปัญหาเรื่องหัวใจ แล้วมันจะช่วยให้คุณอยู่ใต้เข็มขัดได้อย่างไร? หากมีอาหารหรืออาหารเสริมบางอย่างที่ดีต่อหัวใจ มันก็มีแนวโน้มว่าจะดีสำหรับชีวิตเพศเช่นกัน ตามคำกล่าวของแบรมบัดเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพของหัวใจนั้นมุ่งไปที่การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มขนาดของหลอดเลือด

องคชาตมีเส้นเลือดที่เล็กที่สุดในร่างกาย ซึ่งหมายความว่าจะอุดตันได้ง่ายขึ้น และการไหลเวียนของเลือดที่กีดขวางนั้นไม่ดีต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ดังนั้นอะไรก็ตามที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดก็ดีอยู่แล้ว

นักเตะคือยารักษาความดันโลหิตหลายชนิดระบุว่าการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นผลข้างเคียง นั่นเป็นเพราะพวกเขาปรับวิธีที่หลอดเลือดเปิดและปิด ซึ่งสามารถลดการไหลโดยรวมโดยเฉพาะทางใต้

ในทางตรงกันข้าม กรดไขมันโอเมก้า 3 สามารถให้ผลตรงกันข้ามเพราะลดการอักเสบที่อาจส่งผลต่อหลอดเลือด ในขณะเดียวกันก็ลดการแข็งตัวของเลือดด้วย และนั่นสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

น้ำมันปลาเป็นอาหารเสริมผู้ชายทั่วไปที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 การวิจัยชี้ให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและป้องกันโรคบางชนิด นอกจากนี้ อาจมีประโยชน์เฉพาะสำหรับผู้ชายด้วย เนื่องจากน้ำมันปลาอาจช่วยให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศและภาวะเจริญพันธุ์

ผู้ที่กินปลาที่มีน้ำมันมากอาจได้รับกรดไขมันเหล่านี้เพียงพอจากอาหาร สำหรับผู้ที่ไม่กินปลาหรือกินแค่บางครั้งบางคราว การเสริมน้ำมันปลาจะช่วยให้ได้รับปริมาณที่เพียงพอ